Nước, ai cũng biết rất quan trọng đối với cơ thể. Và các nhà khoa học đã chỉ ra rằng cơ thể chúng ta 70% là nước. Chính vì thế uống đủ nước mỗi ngày chính là cách để giúp cho cơ thể chúng ta được khỏe mạnh. Không những thế uống nước còn là cách để giúp chúng ta thanh lọc cơ thể. Bạn đã biết cách uống nước thanh lọc cơ thể chưa?