Tin tức - Sự kiện

Tìm theo:

[GÓC CHIA SẺ] Bà Bầu Nên Uống Nước Lá Gì Tốt Cho Sức Khỏe Và Thai Nhi

Mùa hè nóng bức khiến cho những thức uống từ lá, hoa quả trở thành loại nước giải khát hoàn hảo. Tuy nhiên bà bầu nên uống nước lá gì để tốt cho cơ thể mà không ảnh hưởng tới quá trình phát triển của thai nhi. Đây là vấn đề của rất nhiều phụ nữ đang mang thai quan tâm, hãy cùng đọc kỹ những chia sẻ dưới đây để có nguồn thông tin hữu ích nhất cho mình nhé.

Bà bầu nên uống nước lá gì

1, Lá vối

Nước lá vối có tác dụng chống oxy hóa, hỗ trợ tiêu hóa rất tốt đồng thời còn ngăn ngừa các bệnh về tiểu đường thai kỳ nên được xem là thức uống tuyệt vời dành cho bà bầu mang thai và đang trong thời kỳ cho con bú.

ba-bau-nen-uong-nuoc-la-gi

Từ lâu các cụ ta thường sử dụng lá vối, nụ vối để nấu nước uống hàng ngày. Ngoài ra loại cây vối này còn có tính hàn nên còn được sử dụng để làm thuốc điều trị bệnh hiệu quả.

Trong lá vối và nụ vối có chứa chất tanin, khoáng chất cùng các vitamin, kèm theo các chất kháng sinh có khả năng tiêu diệt được vi khuẩn gây bệnh, vi khuẩn bạch hầu phế cầu... chính vì thế dù hãm nước lá vối tươi hay khô để uống nước đều rất tốt.

Khi bị bệnh ngoài da như ghẻ lở, mụn nhọt bạn có thể lấy nước lá vối đặc để sát khuẩn, hoặc dùng để gội đầu chữa bệnh chốc lở rất hiệu quả.

Những lợi ích khi bà bầu nên uống nước lá vối

- Nước lá vối giúp bà bầu làm đẹp

Phụ nữ mang thai có thể uống nước lá vối thay nước lọc hàng ngày hoặc uống ít nhất khoảng 1 lít nước vối mỗi ngày sẽ giúp da sạch hết mụn, da căng mịn màng đồng thời đánh tan được mỡ thừa giúp cơ thể săn chắc hơn. Đối với mẹ bầu có làn da nhờn, có thể sử dụng nước vối để rửa mặt để kháng khuẩn, hạn chế mụn nhọt.

Lá vối có tác dụng kiện tỳ, giúp ăn ngon, tiêu hóa tốt. Lượng chất chát, đắng có trong lá vối sẽ kích thích dịch tiêu hóa, chất tanin giúp bảo vệ niêm mạc ruột. Do đó mẹ bầu uống rất tốt không những mẹ còn tốt cho thai nhi.

ba-bau-nen-uong-nuoc-la-gi

- Lá vối tốt cho hệ tiêu hóa mẹ bầu

Lá vối có tác dụng kiện tỳ, làm tăng cảm giác ăn ngon miệng và kích thích hệ tiêu hóa hoạt động tốt còn chất đắng trong lá vối lại thúc đẩy quá trình tiết dịch tiêu hóa và trong đó có chất tanin giúp bảo vệ niêm mạc ruột,…

Khi mang thai hệ tiêu hóa của mẹ bầu thường bất ổn, trong khi quá trình mang thai còn bị nghén, dẫn tới tình trạng ăn nhiều mà hấp thụ ít dẫn tới công cốc. Do đó mẹ bầu lúc nào cũng phải chăm sóc hệ tiêu hóa để duy trì sức khỏe bản thân, đồng thời giúp bé cưng trong bụng phát triển toàn diện nhất.

- Chống ôxy hóa, đảm bảo sức khỏe bà bầu

Ngoài lá vối ra bạn có thể sử dụng nụ vối đê sắc nước uống. Nụ vối có khả năng tiêu diệt các gốc tự do, giúp chống ô-xy hóa, làm giảm sự hình thành đục thủy tinh thể, mang tới khả năng bảo vệ sự tổn thương tế bào tuyến tụy, đồng thời phục hồi các men chống ô-xy hóa trong cơ thể giúp bà bầu tăng sự đàn hồi, tránh được sự lão hóa.

- Uống nước vối giúp lợi sữa

Trong nước vối có chứa rất nhiều vitamin nên giúp giải nhiệt, giải độc tốt và đặc biệt là có tác dụng lợi sữa. Chính vì thế bà bầu cần có thói quen uống nước lá vối ngay từ thời kỳ đầu của thai kỳ để giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, giúp có nhiều sữa hơn khi con sinh ra.

- Ngăn ngừa được tình trạng tiểu đường trong thời kỳ thai kỳ

Trong lá vối chứa hàm lượng polyphenol cao, khoảng 128mg/gram trọng lượng khô và hoạt chất ức chế alpha-glucosidase, nụ vối có khả năng hạn chế tăng đường huyết sau khi ăn. Chính vì thế các chất này sẽ giúp ổn định đường huyết là làm giảm đi lượng lipid trong máu giúp phòng nguwad được những biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường gây ra.

2, Rau diếp cá

Lá rau diếp cá nấu thành nước để uống rất tốt cho sức khỏe của bà bầu. Vì đây là loại lá có thể chữa được bệnh táo bón, trĩ, hạ sốt, chữa viêm đường tiết niệu nhanh mà không cần sử dụng tới kháng sinh, đồng thời còn trị được bệnh về đường tiểu, đau mắt đỏ và một số bệnh hay gặp ở phụ nữ mang thai có thể sử dụng được.

ba-bau-nen-uong-nuoc-la-gi

Những lưu ý khi bà bầu uống nước lá

Để đảm bảo sức khỏe tốt nhất cho cả mẹ và thai nhi thì bạn nên sử dụng máy lọc nước tinh khiết dùng đun nước với lá để uống. Nước tinh khiết đã qua xử lý từ hệ thống lọc nước mới đảm bảo được nguồn nước uống sạch vi khuẩn, virus có hại, và các tạp chất độc hại… Nước uống rất cần thiết cho mẹ và bé, chính vì thế hãy chuẩn bị sẵn cho gia đình mình 1 chiếc máy lọc nước chính hãng, để bảo vệ sức khỏe của cả gia đình.

Qua thông tin chia sẻ về bà bầu nên uống nước lá gì sẽ giúp các bạn chăm sóc được sức khỏe của mẹ và bé tốt nhất cũng như là việc bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình. Nếu bạn có nhu cầu tìm hiểu về các dòng máy lọc nước của chúng tôi, bạn có thể liên hệ trực tiếp tới số hotline để được tư vấn kỹ nhất về các dòng sản phẩm cũng như được các chuyên viên tư vấn dòng sản phẩm phù hợp nhất cho gia đình của mình.

ba-bau-nen-uong-nuoc-la-gi

 Nguồn: maylocnuoctot.vn


Các tin khác

{GIẢI ĐÁP} Nên Mua Máy Lọc Nước Sinh Hoạt Mini Loại Nào TỐT NHẤT

{GIẢI ĐÁP} Nên Mua Máy Lọc Nước Sinh Hoạt Mini Loại Nào TỐT NHẤT

Hiện nay có rất nhiều sản phẩm máy lọc nước sinh hoạt mini mang đến sự lựa chọn đa dạng hơn cho người tiêu dùng. Vậy, người tiêu dùng nên chọn mua máy lọc nước sinh hoạt mini loại nào đảm bảo phù hợp với điều kiện kinh tế và không gian gia đình mình. Hãy cùng maylocnuoctot tìm hiểu thông tin sản phẩm để có được lựa chọn tốt nhất nhé.
{Bật Mí} Cách làm Sao Để Uống Đủ Nước Mỗi Ngày Cho Cơ Thể

{Bật Mí} Cách làm Sao Để Uống Đủ Nước Mỗi Ngày Cho Cơ Thể

Mùa hè luôn là thời điểm của những ngày nắng đỉnh điểm, nhiệt độ luôn ở mức cao khiến cho cơ thể rất dễ bị mất nước. So với các mùa khác trong năm thì trong mùa hè việc tiếp đủ nước cho cơ thể là điều vô cùng quan trọng để giữ cho nhiệt độ của cơ thể luôn ổn định và giúp quá trình thanh lọc đươc thể dễ dàng hơn. Mặc dù đó là điều ai cũng biết những không phải ai cũng thích uống nước dù biết được những lợi ích của nó. Đó là lí do maylocnuoctot muốn chia sẻ cách làm sao để uống đủ nước mỗi ngày ngay trong bài viết dưới đây để khiến việc uống đủ nước trở nên dễ dàng hơn
[CẢNH BÁO] 10+ Đồ Uống “Không Tốt Cho Bà Bầu” Cần Phải Tránh

[CẢNH BÁO] 10+ Đồ Uống “Không Tốt Cho Bà Bầu” Cần Phải Tránh

Trong thời kỳ mang thai, chế độ ăn uống của bà bầu luôn được quan tâm nhiều nhất, bởi vì đây chính là tiền đề cho sự phát triển toàn diện của thai nhi. Chính vì thế, bài viết ngày hôm nay chúng tôi sẽ chia sẻ những đồ uống không tốt cho bà bầu để tránh cơ thể bị nhiễm độc ảnh hưởng tới thai nhi.
{XEM NGAY} 10+ Nước Uống Tốt Cho Bà Bầu 3 Tháng Đầu Mẹ Khỏe – Bé Thông Minh

{XEM NGAY} 10+ Nước Uống Tốt Cho Bà Bầu 3 Tháng Đầu Mẹ Khỏe – Bé Thông Minh

Dinh dưỡng cho mẹ bầu trong thời kỳ đầu của mang thai rất quan trọng vì nó ảnh hưởng tới sự phát triển của trẻ sau nay cũng như đây là giai đoạn ốm nghén, bà bầu khó có thể ăn uống một cách ngon miệng. Vậy những nước uống tốt cho bà bầu 3 tháng đầu cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể của mẹ và bé? Chúng ta cùng nhau tham khảo ở bài viết dưới đây nhé.
{BS Tư Vấn} Bà Bầu Uống Nước Mát Được Không? LỢI – HẠI ra sao?

{BS Tư Vấn} Bà Bầu Uống Nước Mát Được Không? LỢI – HẠI ra sao?

Vào mùa hè nắng nóng bức, các bà bầu thường rất thích uống nước mát để giải khát và làm sảng khoái cơ thể. Tuy nhiên, trong thời kỳ mang thai hệ miễn dịch cơ thể của phụ nữ thường yếu hơn. Chính vì thế liệu bà bầu uống nước mát được không và có ảnh hưởng gì tới sức khỏe không được rất nhiều người quan tâm. Chúng ta cùng nhau tìm hiểu ở bài viết dưới đây nhé.